怒らない技術をもつ… 　人は感情の生き物。イライラしたくはないけど、他人の態度にイライラしたり、腹…

うまくいくイメージをもつ… 　入学試験のシーズン。「覚えたことが思い出せない・・・」試験や本番では…

課題を分離する… 　人が抱える悩みのほとんどは対人関係の悩みです。自分がしたことで誰かに何かを言われたり、ひど…

信じて眠る… 　健康にとって大切な１つが睡眠です。質のいい睡眠をとるとアタマもスッキリし、パフォーマンスも高ま…

気づかいが人の心を動かす… 　はじめて行ったお店で勝手がわからなかったのにとても親切に教えてもらった。はじめて…

努力に幸せを感じるか… 　人は自分の好きなことをやっているときに自分の能力を発揮するものです。傍か…

未来を決める… 　もし、あなたがポジティブな未来を信じていれば、未来は明るくなっていきます。よい原…

あの人ができるなら自分もできる… 　2023年のWBC、アメリカの決勝戦の前に大谷選手がチームメイ…

意志ではなく想像して信じる… 　床の上に置かれている細い板。細い板ですが、その上を歩く意思さえあれ…

その日に行動する… 　これはいい！一目見て気に入ったファッションがありました。しかもセール中。今日は次の予定が…