No.3174 体調を常に整える…

　仕事が忙しいときや人との予定があるときについつい自分の予定を後回しにしてしまう。優しい人は自分のことを後回しにしても相手に合わせようとしますが、それでは自分の体調にしわ寄せがきてしまいます。あなたは大丈夫でしょうか。

どれほど人望や能力があっても体調を崩してしまうとその力を発揮することはできません。体調を常に整えている人は、運動、食事、睡眠、肌のケアなど日々のルーティンを欠かすことなく、自分の体調を常に整えています。

いつも体調を整えて健康的な人だと何かをお願いしても、こちらのスケジュール通りにこたえてくれるという安心感があります。体調が安定している人というのは信頼できる１つの重要な条件。あなたは常に体調を整えていますか？^_^

2025.11.10

　今日は税理士と打合せでしたが、専門家の視点や意見はとても勉強になります。また、多くの人の相談にのりますが、いかに悩み、ストレスを抱えている人がいるのかがよくわかります。ストレスなく、日々健康にが一番ですね。心の健康には映画『ストロベリームーン』はとてもいいと思います。ピュアな思いが相手にも、そして自分にもいい影響を与えてくれるように思います(^^