ささやかな喜びに感謝する…
１日の中でうまくいかないこともあります。こう言ったら、「いいえ、私の今日１日はとてもいい１日でした。」おそらくこう思うことができる人もいることでしょう。そのいい１日の中でも、何か忘れてしまった、けつまずいてしまった。満員電車で窮屈な思いをした。電話をしたらつながらなかった。こういったことはよくあります。
うまくいっていないこともあるのに、今日はいい１日だった。こう思うことができるとしたら、それは自分の中でいいことにフォーカスできているから。お祝いをしてもらった。嬉しい言葉をもらった。関わった人がいい方向に一歩を踏み出した。ちょっとしたこと、ささやかなことであっても感謝して喜ぶことができる。そういうことを毎日やり続けると３６５日いい日になります。
１日の中でいいこともあればうまくいかないこともあります。どちらか一方だけの日はありません。どちらのことも起こっている中で何を感じとって喜ぶことができるか。それによって１日の過ごし方が大きく変わってきます(^^充実した１日は誰でもつくることができます(^^ささやかな喜びがやがて大きな喜びになるのですから(^^
2019.11.20 昨日はコーチングでした(^^コーチングした方がとても喜んでくださり、自然と自分の今やるべきことが明確になったと(^^嬉しいことです(^^ 高橋一生さんがナレーターをつとめられる番組「美しい日本に出会う旅」で”みなとや”を紹介いただきました(^^本当に感謝です(^^
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