時間を区切っていく…
今日は時間がたっぷりある。そう思っていてもなかなか前進しないことがあります。ひょっとしたらあなたもそんな経験があるかもしれません。一方で、今日はあまり時間がないと思って短時間に集中して取り組んでいくと、かなりのことをこなすことができます。
時間がたっぷりあるから前に進むとも限りませんし、時間がないから全く何もできないというわけではありません。大切なことは時間にどう向き合うのか。長時間同じことをダラダラやるのが大変であるならば、時間を区切ってみる。時間を区切ると終わりを意識しますから自然と集中力が高まっていきます。それを何度も繰り返すと相当なことができます。
今日はたっぷりと時間があるけど、なかなか進まない。そう思ったときは時間を区切ってみるといいかもしれません。短時間であれば誰でも集中してものごとを進めることができますね。今日あなたは時間を区切ってみましたか。そこでどんな効果がありましたか。
2020.6.14 昨日で第8回ライフコンパスメンタープログラム90日Facebookが終了となりました。91日間、とてもハードな日々でしたが、しっかり取り組むことができました。ここでの学びを最大限活かしていきたく思います(^^昨日は雨でしたので、カットへ。今日は一転して晴れて夏日の1日ですね(^^
コメントを残す