自分を褒めてあげる…
子どものころ、何かいいことをしたら親や学校の先生がよくホメてくれました。ホメてもらうと嬉しいもので、やる気も出ますし、さらに積極的にやろうと思うことができました(^^ひょっとしたらあなたにもそんな経験があるかもしれません。
社会人になるにつれてできて当たり前。自分ではがんばっていてもホメてもらう機会は少なくなってしまう。ホメてもらうのは他人から。そう思っているといつになるかわかりません。他人からホメてもらうのを待っていると頑張っている自分が疲弊してしまいます。
自分で自分をホメてあげる。最後までがんばった。今日は踏ん張った。やりきった。毎日の中で自分がいいと思ったことがあると自分をホメる(^^自分で自分をホメる習慣をもっているとどんどん自己肯定感が高まります。その繰り返しが強い自分をつくってくれます(^^
2019.12.8 昨日もみなとやでした(^^冷たい雨の降る中でしたが全世界から来店いただき、本当に感謝です(^^昨日は韓国でテレビ紹介していただいた番組収録データをわざわざお店までもってきてくださいました。世界に向けて発信していただき本当に嬉しく思います(^^本当にグローバルな時代ですね(^^
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