No.1327 自分の状態を知っておく…

自分の状態を知っておく…

最近は肌荒れがひどい。最近はいいことが自然とたくさん起こる。最近は疲れがなかなか抜けない。最近はいい出会いがたくさんある。自分をとりまく状況が刻々と変化していくといろんな変化があります。それはアタマココロカラダすべてにおこってくること。

　肌荒れをおこしたり、疲れが抜けないのであればストレスを感じているのかもしれません。ココロが疲れているとカラダにも影響してきます。いいことが自然とおこったり、いい出会いがたくさんあるのであれば、アタマココロカラダのバランスがうまくとれているのかもしれません。

　いいこともあればよくないときもあります。大切なことは自分が今どんな状態にあるのかを知っておくこと。自分の状態がどんな状態かがわかっていると、どうしたらいいのかがわかるようになってきます。あなたは自分の状態を把握できていますか。

2020.10.6

　昨日は海外インタビューでした。グローバル企業からのインタビュー。さすがに通訳の方もハイレベル。英語はこれからの時代大切だとあらためて痛感しました。午後は久しぶりにリフレッシュの時間としました(^^

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