No.1388 笑顔になってみる…

笑顔になってみる…

最近は調子がいまいち。なんとなくだけどいいことがない。気分が滅入ってしまう。毎日がいいことばかりであれば言うことはありませんが、人生の中では必ずうまくいかないときや停滞期、落ち込む時期があります。

　そういう時期に決まっていえること。それが表情がかたくなったり、険しくなっていること。その表情で誰かと話していてもいい印象をもってもらえることはありますね。どうしたらいいのか…それはいたってシンプル。笑顔になってみることです。

ムリにでも笑顔になってみることで少しでも気分が和らぎます。その笑顔を見てとなりの人も明るい気持ちであなたに接してくれる。そうするとその温かい気持ちに一段とあなたの表情も笑顔になれる。その連鎖を引き起こせるのはあなたが笑顔になってみたから。あなたは笑顔でいつも笑っていますか。

2020.12.7

　もう１２月。寒くなりましたし、コロナ感染者の拡大や重傷者の方が増えていますね。北海道や大阪は自衛隊が派遣されるなど本当に心配な状況です。しっかりと感染予防をして過ごしていきたいですね(^^

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