No.2306 緊急のときにどれだけ冷静になるか…

　思ってもみないハプニング。目にしたくないような現実が目の前にあらわれるとみんなアタフタとします。いつもはなんでもないことがビックリしたり、慌てたりすると急にできなくなってしまう。あなたもそんな経験があるかもしれません。

　ビックリして冷静さをなくしてしまった…こういうときはどれだけはやく普段の自分にもどるかです。普段の自分に戻ることができたらいつも通りの判断ができ、想定外のことにも冷静に対応していくことができます。

　緊急のときにはどれだけはやく冷静になるか。合言葉やおまじないを自分の中で決めておく。深呼吸したり手をたたいたりする。自分の中で普段の自分に戻る方法を決めておくと、緊急のときにも冷静に対応できます。あなたは緊急のときも冷静になれていますか？^ ^

2023.6.22

　昨日は朝から叫び声が聞こえて、かけつけてみると、たしかに緊急事態でした。ちょっとイヤなものを見てしまいましたが、安全第一に冷静に対応しました。緊急のときにどれだけ冷静になるかはとても大切ですね^ ^