No.2385 やることをやってゆっくり休む…

　長く健康的な生活を送ることはとても大切です。人生の基本的な土台といってもいいかもしれませんが。健康を維持するには休養も大切。行動ばかりしていては疲れがたまってしまいます。あなたは休養をしっかりとっているでしょうか。

　しっかり休養をとることが大切だからと、やるべきことを残して休んでしまう。休みを優先してみたときには案外やり残したことが気になってゆっくり休めないものです。ゆっくりと休みをとるためにはやるべきことをやってから休む。そうするといい休養になります^_^

　いい休養にするにはやるべきことをやりきってしまうこと。こね順番をしっかり把握できると、予定を前倒しでやっていくようになります^_^休養も休みの質が大切ですね^_^あなたはやることをやって休んでいますか？^_^

2023.9.9

　昨日はめいの3歳の誕生日のお祝いにケーキをもっていきました^_^お返しにディズニーランドで買ってきてくれたボールペンをプレゼントしてくれました^_^今年はディズニー40周年で盛り上がっているようです^_^