リズムをつくる…
朝何時に起きて、決まったルーティンをして、決まった時間に家を出る。休みの日もコレとコレをやると決めておく。自分のエネルギーが高くなる過ごし方を見出していくと、日々整います。
新しいことに挑戦すると、試行錯誤が続いていきますが、それでも継続して続けていくと自分の中にリズムができてきます。人は生き物ですから、自分のリズムをどんどん整えていくことでパフォーマンスもよくなっていきます^ ^
あなたにはあなたのリズムがあるはず。そのリズムを整えたり、さらにいいリズムにしていくと、日々が輝きます。もし、リズムが乱れていたら整えることをオススメします^ ^あなたはリズムをつくっていますか?^ ^
2023.12.10
昨日は早朝に東京から京都に戻ってお店でした^ ^たくさんの方にきていただき感謝です^ ^移動することで気づくこともありますね^ ^いろんな場所にいく「移動力」をもっておくことも人生の武器になると思います^ ^
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