No.2482 自分を褒めていく…

　子どものころはよく褒められた人も、大人になると褒められることが減ったという人をよく見かけます^ ^もうずいぶん褒められたことがない…できて当たり前だと思われたり、指摘されても褒められることがないとモチベーションも上がりませんね。あなたはどうでしょうか。

　人が褒めてくれなくても、自分で自分を褒めることはいくらでもできます。人が褒めてくれるのを待つより、自分で自分で認めれるようになると、すごくいい効果があります。自分自身との関係性がよくなると、人間関係もよくなります^ ^

　自分で自分を褒めていくときは日記のように記録をつけておくと効果的です。朝起きた自分、えらい。今日はすべて5分前行動できた自分えらい。こうやって自分を褒めていく習慣がついてくると、自分で自分を満たすことができるようになります^ ^あなたは自分で自分を褒めていますか？^ ^

2023.12.15

　クリスマス月刊の今月も半分が過ぎましたね。明日からはさらに寒くなりそうです。昨日は帰りにラーメンを食べてあったまりました。京都は以外と美味しいラーメンが多く、人気店もたくさんあります^ ^京都に来られた際にぜひ行ってみてください^ ^