いつも通りやる…
今日は大会の本番だから。今日は講演会だから。そんな大一番は誰でも緊張します。緊張しますが、大一番だからこそ気持ちも高ぶっています。だからこそいつも以上のことをやろうと力が入りがちになってしまいます。
大切なことはいつも通りにやることです。朝起きてから本番までのルーティンが決まっていたら、その通りにやる。いつも通りの自分でのぞむといつも通りのことができます。そのいつも通りがどれくらいのことかは自分が一番よく知ってるもの。
本番で高いパフォーマンスを発揮したい。そう思ったらいつも通りにやっていく。そしていつも通りを普段から高めておく。そうすることで自分のいつも通りを信じることができます^ ^自分のいつも通りを信じることができると強いものです。あなたはいつも通りやっていますか？
2024.9.30
今日から10月ですね。新しいスタートの方もおられるのではないでしょうか。昨日は今日の発表の準備をしました^ ^今日はしっかりとがんばりたく思います^ ^
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