No.2992 長時間集中を保つ…

　突然のトラブルで短期間で山積みの仕事をやらないといけない。そんな場面に直面すると、やるべきことのあまりの多さに動揺してしまう…あなたがそんなことにならないことを願っています。

　ただ、人生はいつ何が起こるかわからないもの。明日までに、明後日までに大量のアウトプットをしないといけないのは息がつまってしまいそうですが、人間には素晴らしい力が備わっています。その一つが集中力。できるかどうかわからないことも集中していくことで一気に加速していきます。

　集中力を発揮して、疲れが蓄積する前に休憩をとる。疲れる前に休憩をとってまた集中する。それを繰り返していくと、長時間集中することができますし、相当な量のことをこなすことができます。あなたは休憩を含めて長時間集中していますか？

2025.5.10

　今日は土曜出勤日でした^ ^やるべきことがたくさんありましたから、集中してかなりのことをやりました。集中力のすごさをあらためて実感しました^ ^

　夜は姪の誕生日のお祝いに行って、Happy birthdayパーティーでした^ ^焼きそばにケーキを一緒に食べてからスイッチのすみっこぐらしのゲームを夢中にやりました！！かなりガチンコにハマりました^ ^本当に子どもかという自分もいますね笑^ ^