No.2999 10秒からはじめる…

　キライなこと、苦手なこと、難しいことはやりたくない。これは誰でも思うこと。きっとあなたも同じくキライなこと、苦手なこと、難しいことはやらないのではないですか。ところがそれを楽しそうにやっている人がいたり、どうしてもやらざらるを得ないときがあります。

　キライなこと、苦手なこと、難しいことですから長くやるのは本当に苦痛そのもの。そんなことはできることもありません。ある人は運動することが苦手でしたが、どうしてもやった方がいいと言われてパーソナルトレーニングをはじめました。そのトレーナーは「10秒だけやってみましょう」と言ったので、10秒だけやってみたそうです。

　そうすると20秒、30秒、1分、5分、10分とトレーニングできる時間がのびていきました^ ^少しでもできると時間がのびていく。人にはそんな力があります。まずは10秒から。キライなこと、苦手なこと、難しいことは10秒からはじめるといいかもしれません^ ^

2025.5.17

　今日はカットに行ってリフレッシュしてきました^ ^先日、対談動画を見ていてわずか５年で年商２億になられた三上さん^ ^三上さんの発出版本『結局、「すぐやる人」がうまくいく』を読ませていただきましたが、やはりうまくいく人はすぐに行動する人ですね^ ^成功の真髄が学べますから皆様もぜひぜひお読みください^ ^