No.3044 積極的なココロのエネルギーをもつ…

積極的なココロのエネルギーをもつ…

人間関係、仕事、お金、健康において、マイナスの状況でもプラスの状況でも、どうにかできるのは自分のココロだけです。常に機嫌よく生きることを心がけていくことで、感情も前向きになり、不安定で、不確実で、複雑な状況でも乗り越えていくことができます。あなたはどうでしょうか。

どんな状況でもココロは自分次第。怒りや悲しみ、恐怖は感情としてよくわきおこってきますが、その感情に支配されてしまっては結果的にココロも消耗していきます。ココロを積極的に保って、よりどころにするとマイナスの感情でおおいつくされることはなくなります。