No.3166 笑いの効用…

　悲しみに涙する日。人生の中でつらく悲しい出来事があると人は人生の谷底のように感じます。そんなことはあってほしくないですが、時にそう感じずにいられないことがあります。ひょっとしたらあなたも悲しみに涙する日、何もやる気が起きないような出来事を経験したことがあるかもしれません。

悲しみにくれたときにとっておきの特効薬があります。それをもっているのは人間だけかもしれません。その特効薬こそ、笑い。笑っているときは悲しみやイヤな過去の記憶から解放されていきます。笑いながら悲しむことができないのが人。悲しいことがあればとにかく笑ってみる。

お笑い番組を見たり、面白いことをやって思いっきり笑ってみると、悲しみからわずかな時間解放されていきます。また笑うとさらに悲しみから距離をとることができます。とにかく笑う。笑いほど悲しみを和らげてくれることはなく、笑いほど人を元気にしてくれることはありません。あなたは笑っていますか？^ ^

2025.11.2

　最近は中村天風先生の本を読んでいますが、さすがに勉強になります^ ^その中に笑いの効用が書かれていました^ ^亜希子さんのPEPでも笑いの大切さを学んだところですので、余計に笑いの力を知りました^ ^笑いの習慣は大切。そして、習慣にするなら、『選ばれる人の100の習慣』です^ ^これは人生の素晴らしい習慣になります^ ^