いつもより15分はやく行動していく…
朝がギリギリになってしまう。ついつい仕事が長引いてしまう。うちあわせが長くなって他のことができない。こういうことはよくあります。たまにならまだしも慢性化した状態になってしまうとよくありません。
いつもより15分早く家を出る。そうすると朝の時間帯に余裕がもてます。いつもより15分早く仕事をきりあげる。そうすると帰ってからの時間や行きたい場所に行きやすくなります。
いつもより15分を意識して動いていくと自分の時間的な余裕がうまれてきます。時間的な余裕は精神的な余裕にもつながり、今までできなかったことややれなかったこともどんどんできるようになっていきます。
2018.6.13
昨日は会社の早帰りDayでしたので、いつもより15分早く帰って家の用事やみなとやの問い合わせ対応をしました。今日もいつもより15分早く行動することを心がけていきます(^^
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