一瞬にして自分の状態を変えていける…
人は悩みや不安の中にいると追い込まれた気持ちになっていきます。普段は前向きな人でも悩みをかかえていると普段の前向きさが影をひそめてしまいます。こういう状態は自分のココロの重荷になっていきますからやっかいです。
悩みを一瞬に解決できる特効薬はありませんが、自分の状態を一瞬にして変えることはできます^ ^悩みとはたいてい思い込みの世界です。やっかいなのはどんどん思い込みの連鎖が広がっていくことです。このまま何も変わらなければ…そう思っていると自分の思考も本当に暗くなってしまいます^ ^
こういうときに普段大切にしていることや原理原則にたちかえってみると一瞬にして思い込みの枠から自分を解き放つことができます^ ^知らない間に自分がよくない方向に考えていた…たったそれだけでも悩みはふくれあがります。そんなときは本当にいいと言われているものを素直にとりいれてみる^ ^そうすると思い込みから解放された自分が状況を俯瞰して必要な行動をとれるようになります^ ^とらわれから解放されると一瞬にして自分の状態は変わっていきます(^^
2017.8.12
昨日は朝からみなとやでした^ ^お盆ということもあり、全国からたくさんの方が、きてくださいました^ ^もうホントに大盛況の1日でした^ ^
今月からみなとやで紹介している「天空書とは？」本当に素晴らしいアートですよ^ ^
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