集中できる環境をつくっていく…
電話がかかってくる。いろんな人が話しかけてくる。こういった状況ではなかなか集中して取り組むことができません。頻繁にこういったことがおこると、やるべきことがたまってきます。
締切もせまってくる。こういうことがどんどん増えていくとストレスがたまっていきます。解消していくには基本的なことを見直していくと効果的です。時間がないとはいってもどこかにムダに過ごしている時間があるものです。そうした時間を見返して集中できる時間に変えていく^ ^それだけでも大きな変化があります。
集中できる環境をつくっていくと、10分でも20分でも集中できる時間がもてます。1日の中でこの時間は集中したという時間を何度かもつとものごとははかどっていきます。思うように進まないと感じたときは集中できる環境をつくっていくと効果的です^ ^
2018.9.29
昨日は今期最終日の土曜出勤の日でした。土曜日は電話も少なくとてもはかどります。どんなときに集中してやるかも大切ですね。今日は愛用のライフコンパスポーチで。
台風24号が近畿地方を通過中です。風や雨がすごいです。みなさん、お気をつけください。
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