迷わない… 　争い、価格高騰、感染症、地震…世界情勢を見ていくと不安に思ってしまうこと…

１つ１つ”歯車”をかみ合わせていく… 　歯車がかみ合うのとかみ合わない状態。どちらがいいかと言われ…

自己肯定感にいい食べ物を食べる… 　私たちの腸内に住む腸内バクテリア。腸内バクテリアが自己肯定感と…

ココロの声を聴く… 悩みがあると人に相談したくなる。これは自然な流れ。周囲に相談できる人がいるとい…

雑談力を磨いていく… プレゼンや発表、会議の場では緊張するけど、立ち話や飲み会の席では緊張せずに話せる。そんな…

疑問を残さない… 　何かをやるときは自分にはわからないことや知らないことがどんどん出てきます。そのわからないこ…

実体験を共有していく… 自分が学んだことや知ったこと。それを知識や経験としていけば価値になっていき…

自分の中の天才性を見つけていく… 誰でもビックリするような力をもっています。こういうとイヤイヤそん…

感じとっていく… 人が極めて優れている力。こう言うとあなたはどんな力を思い浮かべるでしょうか。いろ…

生活を見直す… 　最近ちょっと食べている。今週は夜更かしをしてしまった。朝起きるのが遅くていつもの…