いつもと違った時間を過ごす… 　朝起きて決まったルーティンをこなしていく。多くの人にとっては毎週同じような日々…

積極的であり続ける… 　自分の未来をつくっていくのは誰でもない自分自身です。いかに未来をつくっていくか。年末で…

１つを解決して、また１つを解決する… 　今年もあと数日。2024年はどんな1年だったでしょうか。う…

どんな質問をするのか… 　人はいつも自分の中で無数の質問をしています。「どうして今日は家を出るのが…

想像のさらに先へ… 　クリスマスシーズン。世界中で楽しみに溢れている時期ですね。子どもたちはサンタクロースから…

自分に期待する… 　人は期待に応えたいと思って頑張りますが、期待はプレッシャーにもなります。「上司…

必ずいい未来になる… 　「あなた方の思い方や考え方というものが、現在あるがごときあなた方にしている」日本の自己…

笑顔でうなずく… 　クリスマスシーズン。本屋に行ってみると温かいエピソードの本に溢れていますね。人間関係をより…

まわりと比較をしない… 　ついついしてしまうのが周りとの比較。自分の道を歩いているとこれで大丈夫だ…

不安を理解する… 　こうなると心配。自分がよくわからないことや、はじめてのことになると不安になります。あなたも…